<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>pringsewuresto.co.id &#187; kesehatan</title>
	<atom:link href="http://pringsewuresto.co.id/master/tag/kesehatan/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://pringsewuresto.co.id/master</link>
	<description>win customer for life</description>
	<lastBuildDate>Fri, 10 Feb 2012 14:52:37 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.3.1</generator>
		<item>
		<title>Paru-Paru jebol karena Pop Corn?</title>
		<link>http://pringsewuresto.co.id/master/paru-paru-jebol-karena-pop-corn</link>
		<comments>http://pringsewuresto.co.id/master/paru-paru-jebol-karena-pop-corn#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 06 Dec 2011 07:22:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator>arianto</dc:creator>
				<category><![CDATA[1.8. Pengetahuan]]></category>
		<category><![CDATA[aroma]]></category>
		<category><![CDATA[Diacetyl]]></category>
		<category><![CDATA[fda]]></category>
		<category><![CDATA[kesehatan]]></category>
		<category><![CDATA[margarin]]></category>
		<category><![CDATA[microwave]]></category>
		<category><![CDATA[paru-paru]]></category>
		<category><![CDATA[penyakit]]></category>
		<category><![CDATA[pop corn]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://pringsewuresto.co.id/master/?p=11660</guid>
		<description><![CDATA[Aroma margarin pada popcorn yang khas ternyata mengandung penyakit. Seorang karyawan perusahaan popcorn di Missouri, Amerika Serikat, dilaporkan harus menjalani transplantasi paru-paru karena hanya 20 persen dari organ tubuh ini berfungsi. Penyebabnya, ia terlalu sering menghirup aroma popcorn yang dipanggang memakai microwave.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_11661" class="wp-caption alignleft" style="width: 120px"><div class="wp-caption-inside"><a href="http://pringsewuresto.co.id/master/paru-paru-jebol-karena-pop-corn"><img class="size-thumbnail wp-image-11661 " style="border-width: 1px; border-color: black; border-style: solid; margin: 1px;" title="popcorn1" src="http://pringsewuresto.co.id/master/wp-content/uploads/2011/12/popcorn1-150x150.jpg" alt="" width="120" height="120" /></a><div class="wp-caption-text">Pop Corn &amp; Bahaya di Paru-Paru</div></div></div>
<p style="text-align: justify;">Aroma margarin pada popcorn yang khas ternyata mengandung penyakit. Seorang karyawan perusahaan popcorn di Missouri, Amerika Serikat, dilaporkan harus menjalani transplantasi paru-paru karena hanya 20 persen dari organ tubuh ini berfungsi. Penyebabnya, ia terlalu sering menghirup aroma popcorn yang dipanggang memakai microwave. Demikian diungkapkan Lembaga Kesehatan dan Keselamatan <span id="more-11660"></span>Kerja Amerika Serikat di Missouri, baru-baru ini.</p>
<p style="text-align: justify;">Kajian Lembaga Kesehatan dan Keselamatan Kerja AS menyebutkan si karyawan menderita paru-paru akibat menghirup zat kimia Diacetyl–sebuah senyawa yang memberi rasa khas pada margarin. Diacetyl memang ditemukan alamiah dalam margarin. Tapi, pengusaha makanan popcorn biasanya menambah kandungan Diacetyl sebesar 10 persen untuk lebih menambah aroma dan rasa pada mentega. Hal ini ternyata mendatangkan risiko terhadap karyawan yang setiap hari menghirup aromanya.</p>
<p style="text-align: justify;">Tingkat penggunaan zat Diacetyl kini tengah dibahas serius di Amerika Serikat. Sebab, popcorn lumrah dikonsumsi masyarakat sebagai camilan di kala senggang. Popcorn memang bakal menjadi makanan yang berbahaya jika aromanya dihirup setiap hari. Namun, bagi konsumen yang cuma sesekali memakan popcorn tidaklah menjadi sebuah masalah besar. Kepastian itu ditegaskan Badan Pengawasan Obat dan Makanan AS (FDA). Kendati begitu, FDA menyarankan agar konsumen sebisa mungkin menghindari tersembur zat Diacetyl, jika tengah membuka kantong popcorn yang telah dipanggang. Bagi Anda pecinta popcorn di Indonesia, ada baiknya bersikap waspada</p>
<p style="text-align: justify;">Sumber : arenaphoto<br />
gambar : anam78</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://pringsewuresto.co.id/master/paru-paru-jebol-karena-pop-corn/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kuku dapat menunjukkan Kesehatannya</title>
		<link>http://pringsewuresto.co.id/master/kuku-dapat-menunjukkan-kesehatannya</link>
		<comments>http://pringsewuresto.co.id/master/kuku-dapat-menunjukkan-kesehatannya#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 25 Nov 2011 06:40:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>arianto</dc:creator>
				<category><![CDATA[1.8. Pengetahuan]]></category>
		<category><![CDATA[anemia]]></category>
		<category><![CDATA[dokter]]></category>
		<category><![CDATA[infeksi]]></category>
		<category><![CDATA[kesehatan]]></category>
		<category><![CDATA[kuku]]></category>
		<category><![CDATA[kuku hitam]]></category>
		<category><![CDATA[kuku kerut]]></category>
		<category><![CDATA[kuku kuning]]></category>
		<category><![CDATA[kuku pucat]]></category>
		<category><![CDATA[kuku retak]]></category>
		<category><![CDATA[penyakit]]></category>
		<category><![CDATA[sakit]]></category>
		<category><![CDATA[sehat]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://pringsewuresto.co.id/master/?p=11562</guid>
		<description><![CDATA[Kuku dapat mengungkapkan kondisi kesehatan seseorang secara keseluruhan. Perubahan warna atau perubahan bentuk pada kuku mungkin dapat merupakan tanda dari suatu penyakit. Masalah kesehatan pada hati, paru-paru, dan jantung dapat muncul pada kuku.
Berikut beberapa kondisi yang terkait dengan kuku yang menunjukkan penyakit tertentu]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_11563" class="wp-caption alignleft" style="width: 120px"><div class="wp-caption-inside"><a href="http://pringsewuresto.co.id/master/kuku-dapat-menunjukkan-kesehatannya"><img class="size-thumbnail wp-image-11563 " style="border-width: 1px; border-color: black; border-style: solid; margin: 1px;" title="kuku_resize" src="http://pringsewuresto.co.id/master/wp-content/uploads/2011/11/kuku_resize-150x134.jpg" alt="" width="120" height="107" /></a><div class="wp-caption-text">Kuku dan kesehatan</div></div></div>
<p style="text-align: justify;">Kuku dapat mengungkapkan kondisi kesehatan seseorang secara keseluruhan. Perubahan warna atau perubahan bentuk pada kuku mungkin dapat merupakan tanda dari suatu penyakit. Masalah kesehatan pada hati, paru-paru, dan jantung dapat muncul pada kuku.</p>
<p style="text-align: justify;">Berikut beberapa kondisi yang terkait dengan kuku yang menunjukkan penyakit <span id="more-11562"></span>tertentu seperti dikutip dari WebMD, Rabu (23/11/2011) antara lain:</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>1. Kuku pucat</strong></p>
<p style="text-align: justify;">Kuku yang berwarna sangat pucat kadang-kadang dapat menjadi tanda dari penyakit serius, seperti:</p>
<p style="text-align: justify;">a. Anemia<br />
b. Gagal jantung kongestif<br />
c. Penyakit hati<br />
d. Malnutrisi</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>2. Kuku putih</strong></p>
<p style="text-align: justify;">Jika sebagian besar kuku berwarna putih dengan pinggiran lebih gelap, hal tersebut dapat mengindikasikan masalah liver, seperti hepatitis. Jika jari-jari kaki atau tangan juga berwarna kekuningan, dapat merupakan tanda lain dari masalah hati.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>3. Kuku kuning</strong></p>
<p style="text-align: justify;">Salah satu penyebab paling umum dari kuku kuning adalah infeksi jamur. Jika infeksi memburuk, kuku dapat dilepas, kuku akan menebal dan hancur. Dalam kasus yang jarang, kuku kuning dapat menunjukkan kondisi yang lebih serius seperti penyakit tiroid yang parah, penyakit paru-paru, diabetes atau psoriasis.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>4. Kuku berwarna kebiruan</strong></p>
<p style="text-align: justify;">Kuku dengan warna kebiru-biruan dapat berarti tubuh tidak mendapatkan cukup oksigen. Kondisi tersebut dapat mengindikasikan infeksi di paru-paru, seperti pneumonia. Beberapa masalah jantung juga dapat dikaitkan dengan kuku kebiruan.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>5. Kuku berkerut</strong></p>
<p style="text-align: justify;">Jika permukaan kuku berkerut, mungkin dapat merupakan tanda awal dari psoriasis atau inflamasi arthritis. Perubahan warna kuku adalah umum, biasanya kulit di bawah kuku dapat tampak coklat kemerahan.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>6. Kuku retak</strong></p>
<p style="text-align: justify;">Kuku kering dan rapuh, serta sering retak atau terbelah telah dikaitkan dengan penyakit tiroid. Terbelahnya kuku dengan warna kekuningan lebih mungkin disebabkan karena infeksi jamur.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>7. Kulit disekitar kuku bengkak</strong></p>
<p style="text-align: justify;">Jika kulit di sekitar kuku tampak merah dan bengkak, dapat dikenal sebagai peradangan lipatan kuku. Kondisi tersebut mungkin hasil dari lupus atau kelainan jaringan ikat. Infeksi juga dapat menyebabkan kemerahan dan peradangan pada lipatan kuku.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>8. Garis gelap di bawah kuku</strong></p>
<p style="text-align: justify;">Garis-garis gelap di bawah kuku harus diselidiki sesegera mungkin. Kondisi tersebut kadang-kadang disebabkan oleh melanoma, yaitu jenis paling berbahaya dari kanker kulit.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>9. Menggigit-gigit kuku</strong></p>
<p style="text-align: justify;">Menggigit kuku mungkin tidak lebih karena kebiasaan, namun dalam beberapa kasus hal tersebut dapat merupakan tanda kecemasan persisten oleh karena pengobatan. Menggigit kuku juga telah dikaitkan dengan gangguan obsesif kompulsif. Jika tidak dapat berhenti, sebaiknya berkonsultasi dengan dokter.</p>
<p style="text-align: justify;">Meskipun perubahan kuku dapat menggambarkan berbagai kondisi kesehatan, namun perubahan tersebut jarang merupakan tanda pertama. Sedangkan kelainan pada kuku kebanyakan tidak berbahaya. Tidak semua orang dengan kuku putih berarti mengalami hepatitis. Jika khawatir dengan perubahan pada kuku, maka dapat berkonsultasi dengan dokter kulit.</p>
<p style="text-align: justify;">sumber : detikhealth<br />
gambar : meetdoctor</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://pringsewuresto.co.id/master/kuku-dapat-menunjukkan-kesehatannya/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Menikah Bikin Lebih Sehat</title>
		<link>http://pringsewuresto.co.id/master/menikah-bikin-lebih-sehat</link>
		<comments>http://pringsewuresto.co.id/master/menikah-bikin-lebih-sehat#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 24 Nov 2011 08:04:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator>arianto</dc:creator>
				<category><![CDATA[1.8. Pengetahuan]]></category>
		<category><![CDATA[depresi]]></category>
		<category><![CDATA[kesehatan]]></category>
		<category><![CDATA[menikah]]></category>
		<category><![CDATA[nikah]]></category>
		<category><![CDATA[panjang umur]]></category>
		<category><![CDATA[sehat]]></category>
		<category><![CDATA[stres]]></category>
		<category><![CDATA[stroke]]></category>
		<category><![CDATA[tekanan darah]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://pringsewuresto.co.id/master/?p=11536</guid>
		<description><![CDATA[Anggapan bahwa menikah bisa membuat orang hidup lebih sehat dan panjang umur, tampaknya terbukti benar. Ada alasan-alasan kesehatan tertentu yang membuat pernikahan menjadikan orang berusia panjang.
Menikah adalah menyatukan dua kepribadian orang yang berbeda-beda. Seperti dikutip dari AOL Health, ada beberapa alasan kesehatan yang membuat seseorang harus menikah]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_11540" class="wp-caption alignleft" style="width: 120px"><div class="wp-caption-inside"><a href="http://pringsewuresto.co.id/master/menikah-bikin-lebih-sehat"><img class="size-thumbnail wp-image-11540 " style="border-width: 1px; border-color: black; border-style: solid; margin: 1px;" title="Punya anak" src="http://pringsewuresto.co.id/master/wp-content/uploads/2011/11/Punya-anak-150x150.jpg" alt="" width="120" height="120" /></a><div class="wp-caption-text">Nikah bikin sehat</div></div></div>
<p style="text-align: justify;">Anggapan bahwa menikah bisa membuat orang hidup lebih sehat dan panjang umur, tampaknya terbukti benar. Ada alasan-alasan kesehatan tertentu yang membuat pernikahan menjadikan orang berusia panjang.</p>
<p style="text-align: justify;">Menikah adalah menyatukan dua kepribadian orang yang berbeda-beda. Seperti dikutip dari AOL Health, ada beberapa alasan kesehatan yang membuat seseorang harus menikah,<span id="more-11536"></span> yaitu:</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>1. Menikah bisa mengurangi stres</strong></p>
<p style="text-align: justify;">Studi dari University of California menemukan bahwa orang yang menikah akan lebih bahagia dan mampu mengurangi kadar stresnya dibandingkan dengan orang yang tak menikah. Peneliti mengambil sampel air liur partisipan untuk menguji tingkat kortisol (hormon stres), diketahui orang yang menikah memiliki kadar kortisol yang lebih rendah sehingga tingkat stresnya lebih kurang.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>2. Menikah bisa mengurangi kemungkinan terkena stroke</strong></p>
<p style="text-align: justify;">Studi trebaru yang dilakukan oleh Tel Aviv University menunjukkan pernikahan bahagia bisa membantu mencegah stroke fatal pada laki-laki. Didapatkan laki-laki yang tidak menikah memiliki risiko 64 persen lebih tinggi terkena stroke fatal dibandingkan dengan laki-laki menikah.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>3. Menikah mengurangi risiko terkena demensia</strong></p>
<p style="text-align: justify;">Orang setengah baya yang hidup sendiri dua kali lebih mungkin mengalami demensia dan penyakit Alzheimer dibandingkan dengan orang yang menikah. Sedangkan orang yang bercerai pada usia setengah baya akan membuatnya memiliki risiko 3 kali lipat. Hasil ini berdasarkan penelitian yang dipimpin oleh Miia Kivipelto dari Swedish Medical University Karolinska Institutet.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>4. Menikah dapat menurunkan tekanan darah</strong></p>
<p style="text-align: justify;">Berdasarkan penelitian dari Brigham Young University diketahui laki-laki dan perempuan yang menikah akan memiliki tekanan darah lebih rendah dibandingkan dengan lajang. Hal ini karena pada umumnya orang-orang tersebut memiliki sistem yang lebih teratur dan tidak terlalu cuek lagi dengan kesehatan dirinya sendiri.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>5. Menikah menjauhkan seseorang dari depresi</strong></p>
<p style="text-align: justify;">Pernikahan umumnya memberikan dukungan sosial dan juga emosional sehingga dapat mengurangi depresi serta kecemasan seseorang. Bahkan sebuah studi menunjukkan orang yang sudah memiliki depresi akan mendapatkan dorongan psikologis dari pernikahannya. Hasil studi ini dilaporkan dalam Journal of Health and Social Behavior.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>6. Menikah bisa menjauhkan seseorang dari tindakan berisiko</strong></p>
<p style="text-align: justify;">Sebelum menikah umumnya seseorang tidak terlalu memperhatikan kondisi tubuhnya dan bertindak sesuka hati. Tapi studi menunjukkan pernikahan bisa membuat seseorang lebih sedikit terlibat dalam perilaku berisiko seperti mengonsumsi alkohol, sering pulang malam dan juga tidak merawat diri. Hal ini karena ada orang-orang yang harus ia perhatikan selain dirinya sendiri. Selain itu jika ia sudah memiliki anak umumnya akan lebih jauh berperilaku sehat.</p>
<p style="text-align: justify;">sumber : wolipop<br />
gambar : dedinewsonline</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://pringsewuresto.co.id/master/menikah-bikin-lebih-sehat/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Bila ‘Malas’ Minum Air Putih</title>
		<link>http://pringsewuresto.co.id/master/bila-%e2%80%98malas%e2%80%99-minum-air-putih</link>
		<comments>http://pringsewuresto.co.id/master/bila-%e2%80%98malas%e2%80%99-minum-air-putih#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 23 Nov 2011 03:50:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator>arianto</dc:creator>
				<category><![CDATA[1.8. Pengetahuan]]></category>
		<category><![CDATA[air putih]]></category>
		<category><![CDATA[dehidrasi]]></category>
		<category><![CDATA[gizi]]></category>
		<category><![CDATA[infeksi]]></category>
		<category><![CDATA[kesehatan]]></category>
		<category><![CDATA[malas]]></category>
		<category><![CDATA[minum]]></category>
		<category><![CDATA[tubuh]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://pringsewuresto.co.id/master/?p=11489</guid>
		<description><![CDATA[Air adalah komponen terbesar di dalam tubuh manusia. Kandungannya bervariasi sesuai usia. Kandungan air pada bayi 80 persen, orang dewasa sebesar 60 persen dan pada usia lanjut atau di atas 65 tahun sebesar 50 persen.
Air juga merupakan zat gizi penting bagi kesehatan tubuh]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_11490" class="wp-caption alignleft" style="width: 120px"><div class="wp-caption-inside"><a href="http://pringsewuresto.co.id/master/bila-‘malas’-minum-air-putih"><img class="size-thumbnail wp-image-11490 " style="border-width: 1px; border-color: black; border-style: solid; margin: 1px;" title="minum" src="http://pringsewuresto.co.id/master/wp-content/uploads/2011/11/minum-150x150.jpg" alt="" width="120" height="120" /></a><div class="wp-caption-text">Dampak Minum</div></div></div>
<p style="text-align: justify;">Tidak sedikit orang yang malas minum air putih terutama di ruangan atau daerah dingin karena merasa tidak haus. Sebaiknya jangan turuti perasaan malas minum air putih karena tubuh yang akan menanggung akibatnya.</p>
<p style="text-align: justify;">Air adalah komponen terbesar di dalam tubuh manusia. Kandungannya bervariasi sesuai usia. Kandungan air pada bayi 80 persen, orang dewasa sebesar 60 persen dan pada usia lanjut atau di atas 65 tahun sebesar 50 persen.</p>
<p style="text-align: justify;">Air juga merupakan zat gizi penting bagi kesehatan tubuh<span id="more-11489"></span> karena berperan sebagai pelarut, katalisator, pelumas, pengatur suhu tubuh serta penyedia mineral dan elektrolit.</p>
<p style="text-align: justify;">Banyaknya air yang dibutuhkan seseorang berbeda-beda tergantung pada ukuran tubuh orang tersebut dan apa yang dianggap sesuai untuk tubuhnya.</p>
<p style="text-align: justify;">Meski kebutuhan air tiap orang berbeda menurut Profesor Hiromi Shinya MD, pakar enzim yang juga guru besar kedokteran di Albert Einstein College of Medicine AS, usahakan tubuh untuk mendapatkan pasokan air 6-8 gelas per hari (1,5-2 liter) untuk orang dewasa.</p>
<div id="attachment_11492" class="wp-caption alignleft" style="width: 300px"><div class="wp-caption-inside"><a href="http://pringsewuresto.co.id/master/bila-‘malas’-minum-air-putih"><img class="size-medium wp-image-11492" style="border-width: 1px; border-color: black; border-style: solid; margin: 1px;" title="air-dan-prosentasenya" src="http://pringsewuresto.co.id/master/wp-content/uploads/2011/11/air-dan-prosentasenya-300x250.jpg" alt="" width="300" height="250" /></a><div class="wp-caption-text">Proporsi penyebaran air di tubuh</div></div></div>
<p style="text-align: justify;">Berikut akibat jika malas minum air putih seperti dilansir American College of Sports Medicine:</p>
<p style="text-align: justify;">1. Ketika pasokan air minim tubuh akan mengalami kekurangan air atau dehidrasi. Dehidrasi ini menyebabkan cairan di otak akan menurun, asupan oksigen yang harusnya mengalir ke otak pun berkurang. Akibatnya, sel-sel otak menjadi tidak aktif dan berkembang, bahkan bisa menciut.</p>
<p style="text-align: justify;">2. Komposisi otak terdiri atas cairan, dan ketika otak tidak mendapatkan asupan air yang cukup akan terjadi gangguan fungsi kognitif (kepandaian) di otak. Otak tidak bisa menjalankan fungsi normalnya lagi, terutama fungsi kognitif yaang akhirnya membuat seseorang menjadi lemot, gampang lupa, dan tidak konsentrasi.</p>
<p style="text-align: justify;">3. Dehidrasi yang dialami tubuh bisa menyebabkan gejala mulai dari yang ringan dan sedang seperti lelah, haus, tenggorokan kering, badan panas, sakit kepala, air kencing pekat, denyut nadi cepat, hingga gejala berat seperti halusinasi dan kematian.</p>
<p style="text-align: justify;">4. Rentan terkena infeksi kandung kemih karena bakteri tidak bisa keluar akibat kurang minum. Gejala infeksi kandung kemih ini bisa berupa suhu badan yang sedikit meningkat, rasa nyeri terutama saat akhir buang air kecil, perasaan ingin buang air kecil yang tidak dapat ditahan, nyeri tekan di atas tulang kemaluan. Kadang kala terdapat darah dalam urine.</p>
<p style="text-align: justify;">5. Perempuan harus lebih banyak mengonsumsi air karena panjang saluran kemihnya lebih pendek dibanding laki-laki. Banyak minum air akan membantu bakteri keluar dari saluran kemih dan mengurangi risiko infeksi kandung kemih.</p>
<p style="text-align: justify;">6. Kulit jadi kusam karena kurang minum membuat aliran darah kapiler di kulit juga tidak maksimal.</p>
<p style="text-align: justify;">7. Kurang minum air putih bisa mengganggu fungsi ginjal karenanya air penting untuk mencegah batu ginjal. Dengan cukup air maka komponen pembentuk batu ginjal menjadi lebih mudah luruh bersama buang air kecil.</p>
<p style="text-align: justify;">sumber : beritaunik<br />
gambar : zulkarnainzone, nyata</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://pringsewuresto.co.id/master/bila-%e2%80%98malas%e2%80%99-minum-air-putih/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Ingin Lebih Sehat? Kurangi Garam</title>
		<link>http://pringsewuresto.co.id/master/ingin-lebih-sehat-kurangi-garam</link>
		<comments>http://pringsewuresto.co.id/master/ingin-lebih-sehat-kurangi-garam#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 02 Nov 2011 08:53:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator>agung-ps05</dc:creator>
				<category><![CDATA[1.4. Resep & Tips]]></category>
		<category><![CDATA[asin]]></category>
		<category><![CDATA[garam]]></category>
		<category><![CDATA[garam dapur]]></category>
		<category><![CDATA[ingin sehat]]></category>
		<category><![CDATA[kesehatan]]></category>
		<category><![CDATA[kurangi garam]]></category>
		<category><![CDATA[tips]]></category>
		<category><![CDATA[tips kesehatan]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://pringsewuresto.co.id/master/?p=11157</guid>
		<description><![CDATA[Seperti telah diketahui bersama konsumsi garam berlebih mampu sebabkan timbulnya tekanan darah tinggi. Selain itu, kelebihan garam ini juga mampu meningkatkan berbagai penyakit lainnya. Nah, satu-satunya cara yakni dengan mengurangi konsumsi garam ini, bagaimana caranya? Masakan tanpa garam pastilah terasa hambar. Tak heran bila garam menjadi bumbu wajib saat memasak. [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_11158" class="wp-caption alignleft" style="width: 126px"><div class="wp-caption-inside"><a href="http://pringsewuresto.co.id/master/ingin-lebih-sehat-kurangi-garam/garam-bisnis-jabar-com" rel="attachment wp-att-11158"><img class="size-full wp-image-11158 " style="border: 1px solid black; margin: 1px;" title="garam" src="http://pringsewuresto.co.id/master/wp-content/uploads/2011/11/garam-bisnis-jabar.com_.jpg" alt="garam" width="126" height="126" /></a><div class="wp-caption-text">garam</div></div></div>
<p style="text-align: justify;">Seperti telah diketahui bersama konsumsi garam berlebih mampu sebabkan timbulnya tekanan darah tinggi. Selain itu, kelebihan garam ini juga mampu meningkatkan berbagai penyakit lainnya. Nah, satu-satunya cara yakni dengan mengurangi konsumsi garam ini, bagaimana caranya?</p>
<p style="text-align: justify;">Masakan tanpa garam pastilah terasa hambar. Tak heran bila garam menjadi bumbu wajib saat memasak. Tak hanya membuat sedap hidangan, garam juga memiliki manfaat bagi kesehatan. Tapi sebaliknya, konsumsi garam secara berlebihan <span id="more-11157"></span>tidak baik bagi tubuh dan menimbulkan berbagai penyakit. Di antaranya tekanan darah tinggi atau hipertensi yang menjadi pemicu stroke, gangguan jantung dan pembuluh darah.</p>
<p style="text-align: justify;">Apalagi, hipertensi termasuk dalam penyakit yang membunuh diam-diam (the silent disease) karena penderita umumnya tidak menyadari dirinya terkena hipertensi sebelum memeriksakan tekanan darahnya.</p>
<p style="text-align: justify;">“Sebagian besar orang di dunia mengonsumsi garam secara berlebihan, yaitu lebih dari 6 gram per hari. Bahkan, di Asia mencapai lebih dari 12 gram per hari,” kata Fendy Susanto, Program Development and Scientific Support, Nutrifood Research Center dalam acara jumpa media bertajuk “Garam Berlebih, Bahaya Hipertensi Mengintai” di Penang Bistro, Kebon Sirih, Jakarta, Rabu (23/2).</p>
<p style="text-align: justify;">Fendy menjelaskan, garam dapur atau garam dalam pengertian sehari-hari terdiri dari unsur mineral natrium (Na) alias sodium dan klorida (Cl) yang bergabung menjadi satu molekul bernama natrium klorida (NaCl). Jumlah sodium dalam garam dapur sekitar 40 persen dan sisanya adalah ion klorida. Sebenarnya, kandungan garam di dalam tubuh sangat diperlukan untuk mendukung fungsi organ tubuh.</p>
<p style="text-align: justify;">Lebih spesifiknya, garam berguna untuk menjaga regulasi volume dan tekanan darah; menjaga kontraksi otot serta transmisi sel saraf; membantu konsentrasi otak; membantu keseimbangan air, asam, dan basa dalam tubuh; serta menjaga tubuh agar tidak lemas. Namun berdasarkan Panduan Umum Gizi Seimbang 2003, konsumsi garam tidak boleh lebih dari enam gram (satu sendok teh) sehari atau sama dengan 2.300 mg natrium. Berdasarkan batasan tersebut, sebenarnya berapa kandungan garam dalam sejumlah makanan?</p>
<p style="text-align: justify;">Dia menyebutkan beberapa di antaranya. Misalnya satu french fries besar memiliki 350 gram kandungan garam, satu porsi mi ayam (558 gram), satu potong sosis (750 mg), dada ayam goreng tepung (1.080 mg), dan satu porsi mi bakso (1.518 mg).</p>
<p style="text-align: justify;">Untuk mi instan kandungan garamnya berkisar 1.110 sampai 2.400 gram, bergantung merek dan rasanya. Tidak hanya terdapat dalam masakan sebagai bumbu penyedap, garam juga terdapat dalam saus tomat, kecap asin, kecap manis, bahkan donat.</p>
<p style="text-align: justify;">Saus tomat misalnya, dalam satu sendok makannya mengandung 167 gram garam, sementara pada sepotong donat terdapat 260 gram garam.</p>
<p style="text-align: justify;">“Coba hitung berapa garam yang kita konsumsi setiap hari selama tiga kali makan, pasti akan lebih dari batasan umum. Saat makan saus tomat saja kita akan mengambil lebih dari satu sendok makan,” tutur Fendy.</p>
<div id="attachment_11159" class="wp-caption alignright" style="width: 300px"><div class="wp-caption-inside"><a href="http://pringsewuresto.co.id/master/ingin-lebih-sehat-kurangi-garam/kurangi-garam-pengetahuanpopuler-pengetahuan-blogspot-com" rel="attachment wp-att-11159"><img class="size-full wp-image-11159 " style="border: 1px solid black; margin: 1px;" title="kurangi garam demi kesehatan" src="http://pringsewuresto.co.id/master/wp-content/uploads/2011/11/kurangi-garam-pengetahuanpopuler-pengetahuan.blogspot.com_.jpg" alt="kurangi garam demi kesehatan" width="300" height="265" /></a><div class="wp-caption-text">kurangi garam demi kesehatan</div></div></div>
<p style="text-align: justify;">Menurut Fendy, konsumsi garam sangat erat dengan hipertensi. Setengah sendok teh garam saja bisa menaikkan tekanan sistolik (tekanan darah saat jantung memompa darah ke dalam pembuluh nadi) naik sebesar lima poin dan tekanan diastolik (tekanan darah saat jantung mengembang atau relaksasi) naik tiga poin. Apabila seseorang berhasil mengurangi pemasukan garam dalam tubuh, tekanan sistolik dan diastolik pun akan turun.</p>
<p style="text-align: justify;">“Berdasarkan data Riset Kesehatan Dasar Nasional Kementerian Kesehatan pada 2007, sekitar tiga dari sepuluh orang Indonesia menderita hipertensi,” ungkapnya.</p>
<p style="text-align: justify;">Bagaimana garam bisa memicu hipertensi? Dia menjelaskan, jika kandungan garam tinggi, tubuh akan berusaha menetralkannya, yaitu mengencerkannya dengan air. Namun karena garam sifatnya mengikat banyak air, maka air dalam tubuh tidak bisa dikeluarkan.</p>
<p style="text-align: justify;">Masuknya air dalam jumlah besar ke dalam pembuluh darah menyebabkan volume darah yang ada dalam sistem peredaran darah bertambah, sementara lebar pembuluh darah tetap. Akibatnya, tekanan darah pun meninggi. Seseorang disebut hipertensi jika tekanan darahnya di atas batas normal, yaitu di atas 120 mmHg untuk tekanan sistolik dan 80 mmHg diastolik.</p>
<p style="text-align: justify;">Sebenarnya tidak hanya garam, lanjut Fendy, faktor risiko hipertensi juga dipengaruhi beberapa hal. Di antaranya usia, riwayat keluarga penderita hipertensi, ras, berat badan berlebih,gaya hidup kurang aktif, merokok, stres, dan minum alkohol.</p>
<p style="text-align: left;">sumber:Okezone.com, image: bisnis-jabar.com,  pengetahuanpopuler-pengetahuan.blogspot.com</p>
<p><a class="a2a_dd a2a_target addtoany_share_save" href="http://www.addtoany.com/share_save#url=http%3A%2F%2Fpringsewuresto.co.id%2Fmaster%2Fingin-lebih-sehat-kurangi-garam&amp;title=Ingin%20Lebih%20Sehat%3F%20Kurangi%20Garam" id="wpa2a_2"><img src="http://pringsewuresto.co.id/master/wp-content/plugins/add-to-any/share_save_171_16.png" width="171" height="16" alt="Share"/></a></p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://pringsewuresto.co.id/master/ingin-lebih-sehat-kurangi-garam/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>GRATIS JUICE UNGU DI PRINGSEWU SOLO</title>
		<link>http://pringsewuresto.co.id/master/gratis-juice-ungu-di-pringsewu-solo</link>
		<comments>http://pringsewuresto.co.id/master/gratis-juice-ungu-di-pringsewu-solo#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 08 Oct 2011 12:31:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator>andi-ps04</dc:creator>
				<category><![CDATA[1.2. Layanan & Fasilitas]]></category>
		<category><![CDATA[1.4. Resep & Tips]]></category>
		<category><![CDATA[1.5. Promosi]]></category>
		<category><![CDATA[2.5. Pringsewu Solo]]></category>
		<category><![CDATA[delivery]]></category>
		<category><![CDATA[juice ungu]]></category>
		<category><![CDATA[kesehatan]]></category>
		<category><![CDATA[kuliner]]></category>
		<category><![CDATA[layanan pesan antar]]></category>
		<category><![CDATA[perut kembung]]></category>
		<category><![CDATA[pringsewu group]]></category>
		<category><![CDATA[pringsewu solo]]></category>
		<category><![CDATA[resto]]></category>
		<category><![CDATA[ubi jalar]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://pringsewuresto.co.id/master/?p=10954</guid>
		<description><![CDATA[juice ungu GRATIS untuk layanan pesan antar di pringsewu solo]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;"><a href="http://pringsewuresto.co.id/master/gratis-juice-ungu-di-pringsewu-solo/331503_1812390888306_1796054935_1196766_1778422047_o" rel="attachment wp-att-10955"><img class="juice ungu alignleft" style="border: 1px solid black; margin: 1px;" title="331503_1812390888306_1796054935_1196766_1778422047_o" src="http://pringsewuresto.co.id/master/wp-content/uploads/2011/10/331503_1812390888306_1796054935_1196766_1778422047_o.jpg" alt="" width="120" height="130" /></a>PRINGSEWU SOLO RESTO: GRATIS JUICE UNGU PRINGSEWU Senilai Rp.13.500,- Jus Telo (ubi jalar), mungki&#8230;n masih awam di telinga dan belum banyak yang mencicipinya. Warna ungu sangat menggoda selera untuk segera menyeruputnya, apalagi kalau dingin, sangat menyegarkan. Rasanya unik, ga kebayang deh kalau <a title="juice ungu" href="http://www.pringsewuresto.co.id"><span id="more-10954"></span></a>itu bahan dasarnya telo alias ubi jalar, biasanya kita menikmati ubi berupa makanan padat..nah yang satu ini ubi diolah menjadi minuman. Kalau kita baca literatur-literatur tentang ubi jalar atau telo ini, ada banyak manfaat dari makanan yang satu ini, ubi jalar terkenal bisa menyembuhkan perut kembung dan manfaat lainnya. Di dalam telo ini terkandung banyak zat yang bermanfaat bagi tubuh, antara lain: protein, lemak, karbohidrat, kalori, serat, abu, kalsium, fosfor, zat besi, karoten, vitamin B1, B2, C, dan asam nikoninat. Info: Restoran Taman Pringsewu Solo, Layanan Pesan Antar 0271 &#8211; 736406 / 736407. Ketentuan: berlaku layanan pesan antar berlaku untuk satu kali transaksi berlaku s/d 31 oktober 2011 tunjukan rilis ini</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://pringsewuresto.co.id/master/gratis-juice-ungu-di-pringsewu-solo/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Bercinta dapat Hilangkan Sakit Kepala Sebelah</title>
		<link>http://pringsewuresto.co.id/master/bercinta-dapat-hilangkan-sakit-kepala-sebelah</link>
		<comments>http://pringsewuresto.co.id/master/bercinta-dapat-hilangkan-sakit-kepala-sebelah#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 17 Sep 2011 03:43:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator>arianto</dc:creator>
				<category><![CDATA[1.8. Pengetahuan]]></category>
		<category><![CDATA[hubungan seks]]></category>
		<category><![CDATA[kesehatan]]></category>
		<category><![CDATA[mengobati]]></category>
		<category><![CDATA[migrain]]></category>
		<category><![CDATA[orgasme]]></category>
		<category><![CDATA[pikiran]]></category>
		<category><![CDATA[sakit kepala sebelah]]></category>
		<category><![CDATA[sehat segar]]></category>
		<category><![CDATA[seks]]></category>
		<category><![CDATA[tubuh]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://pringsewuresto.co.id/master/?p=10762</guid>
		<description><![CDATA[Melakukan hubungan seks yang sehat tidak hanya dapat menyegarkan pikiran tetapi juga dapat bermanfaat untuk kesehatan. Salah satunya, seks dapat mengobati migrain atau sakit kepala sebelah. Alasan mengapa seks dapat mengobati migrain adalah karena pada saat orgasme, tubuh melepaskan zat kimia tertentu di otak yang bekerja untuk mengurangi migrain ]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_10763" class="wp-caption alignleft" style="width: 134px"><div class="wp-caption-inside"><a href="http://pringsewuresto.co.id/master/bercinta-dapat-hilangkan-sakit-kepala-sebelah"><img class="size-full wp-image-10763" style="border-width: 1px; border-color: black; border-style: solid; margin: 1px;" title="pusing" src="http://pringsewuresto.co.id/master/wp-content/uploads/2011/09/pusing.jpg" alt="" width="134" height="80" /></a><div class="wp-caption-text">Obat pusing</div></div></div>
<p style="text-align: justify;">Melakukan hubungan seks yang sehat tidak hanya dapat menyegarkan pikiran tetapi juga dapat bermanfaat untuk kesehatan. Salah satunya, seks dapat mengobati migrain atau sakit kepala sebelah. Alasan mengapa seks dapat mengobati migrain adalah karena pada saat orgasme, tubuh melepaskan zat kimia tertentu di otak yang bekerja untuk mengurangi migrain <span id="more-10762"></span></p>
<p style="text-align: justify;">Berdasarkan studi dalam laporan jurnal Headache menunjukkan bahwa neurotransmitter serotonin dilepaskan selama seks, menciptakan semua sensasi yang membuat orang merasa baik  &#8221;Selain itu, ketika orgasme tubuh melepaskan endorfin yang bekerja untuk menghilangkan rasa sakit,&#8221; jelas Dr Alexander Mauskop dari New York Headache Center.</p>
<div id="attachment_10764" class="wp-caption alignleft" style="width: 398px"><div class="wp-caption-inside"><a href="http://pringsewuresto.co.id/master/bercinta-dapat-hilangkan-sakit-kepala-sebelah"><img class="size-full wp-image-10764" style="border-width: 1px; border-color: black; border-style: solid; margin: 1px;" title="sakit_kepala2" src="http://pringsewuresto.co.id/master/wp-content/uploads/2011/09/sakit_kepala2.jpg" alt="" width="398" height="296" /></a><div class="wp-caption-text">Macam-macam Sakit Kepala</div></div></div>
<p style="text-align: justify;">Endorfin merupakan bahan kimia seperti opiat, yang berhubungan dengan perasaan, perasaan positif dan bahagia, serta menyimpan pesan rasa sakit ke otak. Tidak seperti obat penghilang rasa sakit yang bisa memakan waktu hingga 15 menit untuk bekerja, bahan kimia tubuh ini segera bekerja dan mematikan migrain.</p>
<p style="text-align: justify;">Migrain adalah genetik dan orang yang rentan terhadap migrain juga lebih rentan untuk mengembangkan jenis-jenis sakit kepala. Meski gejala migrain yang paling umum seperti sensitivitas terhadap cahaya, suara, beberapa bau, mual dan sakit berdenyut konstan, tapi yang menyebabkan migrain berbeda untuk setiap orang.</p>
<p style="text-align: justify;">Menurut Dr Mark W Green, direktur Headache Medicine di Columbia University College of Physicians and Surgeons, ada ribuan gen dan kombinasi kimia yang mengatur kecenderungan untuk migrain.  Tapi pada beberapa orang dengan kondisi kesehatan tertentu, melakukan hubungan seks justru dapat memicu sakit kepala. Hal ini karena seks dapat meningkatkan tekanan darah dan menyebabkan pelebaran pembuluh darah di otak.</p>
<p style="text-align: justify;">&#8220;Seks sama halnya dengan olahraga yang merupakan kegiatan fisik. Bila orang yang rawan sakit kepala, maka tekanan berat pada bagian belakang dan leher saat berhubungan seks dapat memicu kambuhnya sakit kepala,&#8221; jelas Dr Mauskop. Sedangkan menurut Dr Green, sakit kepala saat berhubungan seks paling sering terlihat pada orang dengan migrain karena sudah memiliki genetik untuk mengembangkan sakit kepala.</p>
<p style="text-align: justify;">Sumber : detikhealth<br />
gambar : medicastore , dreamindonesia</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://pringsewuresto.co.id/master/bercinta-dapat-hilangkan-sakit-kepala-sebelah/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Siapkah jadi Vegetarian..?</title>
		<link>http://pringsewuresto.co.id/master/siapkah-jadi-vegetarian</link>
		<comments>http://pringsewuresto.co.id/master/siapkah-jadi-vegetarian#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 13 Sep 2011 07:21:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator>arianto</dc:creator>
				<category><![CDATA[1.8. Pengetahuan]]></category>
		<category><![CDATA[antioksidan]]></category>
		<category><![CDATA[buah-buahan]]></category>
		<category><![CDATA[diabetes]]></category>
		<category><![CDATA[Flexitarian]]></category>
		<category><![CDATA[Frutarian]]></category>
		<category><![CDATA[kanker]]></category>
		<category><![CDATA[kesehatan]]></category>
		<category><![CDATA[Lacto ovo vegetarian]]></category>
		<category><![CDATA[Lacto vegetarian]]></category>
		<category><![CDATA[pencernaan]]></category>
		<category><![CDATA[penyakit jantung]]></category>
		<category><![CDATA[Pesca Vegetarian]]></category>
		<category><![CDATA[Raw Foodist]]></category>
		<category><![CDATA[sayuran]]></category>
		<category><![CDATA[serat]]></category>
		<category><![CDATA[tubuh]]></category>
		<category><![CDATA[Vegan]]></category>
		<category><![CDATA[vegetarian]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://pringsewuresto.co.id/master/?p=10673</guid>
		<description><![CDATA[Manfaat dari vegetarian memang terutama untuk kesehatan. Manfaat tersebut antara lain:

• Berguna untuk kesehatan tubuh. Sebagaimana sudah diketahui, sayuran dan buah-buahan banyak mengandung serat sehingga membantu kesehatan saluran pencernaan dan membuat Anda lancar setiap harinya. Sayuran dan buah juga banyak mengandung antioksidan yang dapat mencegah kanker, penyakit jantung atau diabetes.

• Meningkatkan kecantikan, membuat kulit awet muda dengan mengkomsumsi makanan alami. Sayuran dan buah-buahan dapat menjadikan tubuh terlihat lebih langsing.

• Membantu mengurangi pemanasan global yang meresahkan penduduk bumi. Industri peternakan menjadi salah satu penyebab pemanasan global di bumi dan juga menyumbang polusi yang cukup banyak, khususnya polusi udara.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="mceTemp" style="text-align: justify;">
<dl id="attachment_10674" class="wp-caption alignleft" style="width: 146px;">
<dt class="wp-caption-dt"><a href="http://pringsewuresto.co.id/master/siapkah-jadi-vegetarian"><img class="size-full wp-image-10674  " style="border-width: 1px; border-color: black; border-style: solid; margin: 1px;" title="vegetarian2" src="http://pringsewuresto.co.id/master/wp-content/uploads/2011/09/vegetarian2.jpg" alt="" width="136" height="87" /></a></dt>
<dd class="wp-caption-dd">vegetarian sehat</dd>
</dl>
</div>
<p style="text-align: justify;">Manfaat dari vegetarian memang terutama untuk kesehatan. Manfaat tersebut antara lain:</p>
<p style="text-align: justify;">• Berguna untuk kesehatan tubuh. Sebagaimana sudah diketahui, sayuran dan buah-buahan banyak mengandung serat sehingga membantu kesehatan saluran pencernaan dan membuat Anda lancar setiap harinya. <span id="more-10673"></span>Sayuran dan buah juga banyak mengandung antioksidan yang dapat mencegah kanker, penyakit jantung atau diabetes.</p>
<p style="text-align: justify;">• Meningkatkan kecantikan, membuat kulit awet muda dengan mengkomsumsi makanan alami. Sayuran dan buah-buahan dapat menjadikan tubuh terlihat lebih langsing.</p>
<p style="text-align: justify;">• Membantu mengurangi pemanasan global yang meresahkan penduduk bumi. Industri peternakan menjadi salah satu penyebab pemanasan global di bumi dan juga menyumbang polusi yang cukup banyak, khususnya polusi udara. Selain pemanasan dan polusi yang dihasilkan dalam industri, polusi juga dihasilkan dari proses pembuatan makanan bagi hewan.</p>
<div id="attachment_10675" class="wp-caption alignleft" style="width: 400px"><div class="wp-caption-inside"><a href="http://pringsewuresto.co.id/master/siapkah-jadi-vegetarian"><img class="size-full wp-image-10675" style="border-width: 1px; border-color: black; border-style: solid; margin: 1px;" title="vegetarian_food_pyramid" src="http://pringsewuresto.co.id/master/wp-content/uploads/2011/09/vegetarian_food_pyramid.jpg" alt="" width="400" height="435" /></a><div class="wp-caption-text">Piramida Vegetarian</div></div></div>
<p style="text-align: justify;">Selain manfaat, ternyata ada juga yang merasa tidak sanggup mencoba hidup vegetarian. Penyebab yang mungkin dialami:</p>
<p style="text-align: justify;">• Terlalu meyukai daging, sehingga sangat sulit jika harus meninggalkan untuk mencicip daging untk selamanya</p>
<p style="text-align: justify;">• Dengan menjadi vegetarian merasa akan sulit jika harus makan di luar karena merasa sulit menemukan makanan vegetarian yang dijual di pasaran.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Tipe Vegetarian</strong></p>
<p style="text-align: justify;">Setelah melihat beberapa manfaat maupun kesulitan yang dihadapi, Anda mungkin tertari untuk menjadi seorang vegetarian juga. Vegetarian tidak berarti orang yang hanya makan sayur saja, tetapi vegetarian terbagi atas beberapa tipe. Setiap tipe mempunyai aturan tersendiri. Tipe vegetarian terbagi atas:</p>
<p style="text-align: justify;">• <strong>Vegan</strong></p>
<p style="text-align: justify;">Tidak mengkonsumsi semua daging binatang baik itu daging merah, daging unggas atau daging ikan. Vegan juga tidak mengkonsumsi produk olahan dari binatang sepeti telur, susu, atau keju.</p>
<p style="text-align: justify;">• <strong>Lacto Vegetarian</strong></p>
<p style="text-align: justify;">Tidak mengkonsumsi semua jenis daging (daging merah, daging unggas atau daging ikan) dan telur. Tetapi tetap mengkonsumsi susu.</p>
<p style="text-align: justify;">• <strong>Lacto Ovo Vegetarian</strong></p>
<p style="text-align: justify;">Tidak mengkonsumsi semua jenis daging tetapi diperbolehkan mengkonsumsi telur atau susu.</p>
<p style="text-align: justify;">• <strong>Pesca Vegetarian</strong></p>
<p style="text-align: justify;">Tidak mengkonsumsi daging merah atau daging unggas tetapi diperbolehkan tetap mengkonsumsi telur, susu dan daging ikan.</p>
<p style="text-align: justify;">• <strong>Flexitarian</strong></p>
<p style="text-align: justify;">Merupakan tingkatan yang banyak memberikan kelonggaran karena jenis ini masih boleh mengkonsumsi daging dan produk olahannya sekali-kali.</p>
<p style="text-align: justify;">•<strong> Frutarian</strong></p>
<p style="text-align: justify;">Hanya makan buah-buahan, biji-bijian dan kacang-kacangan yang kaya vitamin E dan berguna untuk kecantikan kulit dan membuat awet muda.</p>
<p style="text-align: justify;">• <strong>Raw Foodist</strong></p>
<p style="text-align: justify;">Hanya mengkonsumsi makanan mentah, karena proses memasak dianggap dapat merusak hal alami yang ada.</p>
<p style="text-align: justify;">Keputusan untuk menjadi vegetarian atau tidak merupakan keputusan sendiri yang dapat Anda pikirkan dengan mempertimbangkan manfaatnya maupun kesulitannya.</p>
<p style="text-align: justify;">sumber : kumpulan.info<br />
gambar : supercoloring , healthyvegetariandiet</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://pringsewuresto.co.id/master/siapkah-jadi-vegetarian/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Manfaat Lagu Keroncong Bagi Penderita Stroke</title>
		<link>http://pringsewuresto.co.id/master/manfaat-lagu-keroncong-bagi-penderita-stroke</link>
		<comments>http://pringsewuresto.co.id/master/manfaat-lagu-keroncong-bagi-penderita-stroke#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 11 Jul 2011 04:34:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator>pras-ps03</dc:creator>
				<category><![CDATA[1.2. Layanan & Fasilitas]]></category>
		<category><![CDATA[1.3. News & Event]]></category>
		<category><![CDATA[1.5. Promosi]]></category>
		<category><![CDATA[2.6. Pringjajar]]></category>
		<category><![CDATA[gratis]]></category>
		<category><![CDATA[juli]]></category>
		<category><![CDATA[keroncong]]></category>
		<category><![CDATA[kesehatan]]></category>
		<category><![CDATA[pemalang]]></category>
		<category><![CDATA[pringjajar]]></category>
		<category><![CDATA[resto]]></category>
		<category><![CDATA[restoran]]></category>
		<category><![CDATA[sop buntut]]></category>
		<category><![CDATA[spesial]]></category>
		<category><![CDATA[stroke]]></category>
		<category><![CDATA[terapi]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://pringsewuresto.co.id/master/?p=9595</guid>
		<description><![CDATA[Spesial persembahan dari Resto Pringjajar kepada pelanggan setianya dibulan Juli 2011.  GRATIS  Sop Buntut senilai Rp. 26.500,- Tunjukkan release berita ini ke petugas pada saat bertransaksi, berlaku s/d 30 Juli 2011.  Nikmati pula spesial musik akustik setiap minggu malam.  Pelanggan dapat menyalurkan hobby menyanyi diiringi alunan akustik musik yang pas buat teman relaks diperjalanan  pelanggan.  Bila pelanggan sedang merencanakan perjalanan melewati jalur pantura. Saatnya untuk memasukkan Resto Pringjajar Pemalang sebagai tempat rujukan utama.  Info selengkapnya hubungi Restoran Pringjajar Pemalang Jl. Raya Pemalang Pekalongan km. 15 Pemalang telp. 0285.577500]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="mceTemp" style="text-align: justify;"><a href="http://pringsewuresto.co.id/master/manfaat-lagu-keroncong-bagi-penderita-stroke/welcome-oke-2" rel="attachment wp-att-9610"><img class="size-thumbnail wp-image-9610 alignleft" style="border-width: 1px; border-color: black; border-style: solid; margin: 1px;" title="welcome-oke" src="http://pringsewuresto.co.id/master/wp-content/uploads/2011/07/welcome-oke-150x150.jpg" alt="" width="150" height="150" /></a>Spesial persembahan dari Resto Pringjajar kepada pelanggan setianya dibulan Juli 2011.  GRATIS  Sop Buntut senilai Rp. 26.500,- Tunjukkan release berita ini ke petugas pada saat bertransaksi, berlaku s/d 30 Juli 2011.  Nikmati pula spesial musik akustik setiap minggu malam.  Pelanggan dapat menyalurkan hobby menyanyi diiringi alunan akustik musik yang pas buat teman relaks diperjalanan  pelanggan.  Bila pelanggan sedang merencanakan perjalanan melewati jalur pantura. Saatnya untuk memasukkan Resto Pringjajar Pemalang sebagai tempat rujukan utama.<span id="more-9595"></span>  Info selengkapnya hubungi Restoran Pringjajar Pemalang Jl. Raya Pemalang Pekalongan km. 15 Pemalang telp. 0285.577500</div>
<div id="attachment_9597" class="wp-caption alignright" style="width: 80px"><div class="wp-caption-inside"><a href="http://pringsewuresto.co.id/master/manfaat-lagu-keroncong-bagi-penderita-stroke/j" rel="attachment wp-att-9597"><img class="size-full wp-image-9597  " title="j" src="http://pringsewuresto.co.id/master/wp-content/uploads/2011/07/j.jpg" alt="" width="80" height="160" /></a><div class="wp-caption-text">Live Acoustic Pringjajar</div></div></div>
<p style="text-align: justify;">Penderita penyakit Stroke biasanya mengalami gangguan saraf akibat penyumbatan pembuluh darah di kepala. Ada berbagai gejala gangguan saraf mulai dari gangguan saraf pada otot muka, lupa, marah-marah, hingga gangguan mengontrol otot tangan dan kaki.<br />
Sistem Saraf Pusat terdiri dari otak dan sumsum tulang belakang (saraf-saraf tulang belakang). Sistem Saraf Pusat memiliki kira-kira 100 milyar sel saraf. Sel saraf ini mengirim sinyal ke lebih dari 640 otot yang tersebar di seluruh tubuh.<br />
Pada penderita stroke, sel saraf yang terganggu  berkisar mulai dari 0,1% hingga 5%.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Manfaat Lagu untuk Menyehatkan Saraf:</strong><br />
Selain mengonsumsi makanan sehat dan terapi sehat untuk melancarkan darah yang mengalir di seluruh pembuluh darah di kepala dan tubuh, lagu juga bisa membantu untuk menyehatkan saraf yang terganggu. Lagu klasik biasanya digunakan untuk membantu penderita stroke. Selain lagu klasik, kita juga bisa memanfaatkan lagu-lagu sehat lainnya untuk memulihkan fungsi saraf.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Indeks Manfaat 5 Elemen pada Lagu Klasik, Keroncong, dan Lagu Rakyat Indonesia:</strong><br />
Lagu-lagu klasik umumnya mempunyai Indeks Manfaat positif +2. Dengan Indeks Manfaat +2, lagu klasik dapat menyehatkan kira-kira 2% atau 2 milyar sel saraf.<br />
Lagu-lagu keroncong ternyata mempunyai Indeks Manfaat yang lebih tinggi, yaitu +5 hingga +10. Dengan Indeks Manfaat +5 hingga +10, lagu keroncong dapat menyehatkan kira-kira 5% hingga 10% atau 5 milyar hingga 10 milyar sel saraf.<br />
Lagu-lagu rakyat Indonesia juga mempunyai Indeks Manfaat positif yang tinggi, yaitu +5 hingga +10. Dengan demikian, lagu rakyat Indenesia juga dapat menyehatkan kira-kira 5% hingga 10% atau 5 milyar hingga 10 milyar sel saraf.<br />
Dengan demikian, lagu-lagu rakyat Indonesia dan lagu-lagu keroncong dapat dimanfaatkan sebagai alat terapi kesehatan bagi penderita stroke.</p>
<p style="text-align: justify;">sumber : farweek.blogspot</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://pringsewuresto.co.id/master/manfaat-lagu-keroncong-bagi-penderita-stroke/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Tampil Cantik &amp; Sehat Ala Kartini 2011</title>
		<link>http://pringsewuresto.co.id/master/tampil-cantik-sehat-ala-kartini-2011</link>
		<comments>http://pringsewuresto.co.id/master/tampil-cantik-sehat-ala-kartini-2011#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 16 May 2011 10:27:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>pras-ps03</dc:creator>
				<category><![CDATA[1.0 Photo Headline]]></category>
		<category><![CDATA[1.1. Pringsewu Group]]></category>
		<category><![CDATA[1.3. News & Event]]></category>
		<category><![CDATA[1.5. Promosi]]></category>
		<category><![CDATA[2.6. Pringjajar]]></category>
		<category><![CDATA[April]]></category>
		<category><![CDATA[event]]></category>
		<category><![CDATA[Kartini]]></category>
		<category><![CDATA[kecantikan]]></category>
		<category><![CDATA[kesehatan]]></category>
		<category><![CDATA[talkshow]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://pringsewuresto.co.id/master/?p=8988</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Masih dalam rangka peringatan hari  kartini, Restoran Pringjajar  yang beralamat di Jl raya Pemalang –Pekalongan  KM – 15 Telp./ Fax 0285-577500, tergerak untuk turut serta menyemarakkan acara. Dengan dasar peningkatan  kualitas dan integritas kaum wanita agar selalu dipersepsikan tidak selalu dibawah tetapi sejajar dengan kaum pria &#160; Bertepatan dengan [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;">&nbsp;</p>
<div id="attachment_8990" class="wp-caption alignleft" style="width: 150px"><div class="wp-caption-inside"><a rel="attachment wp-att-8990" href="http://pringsewuresto.co.id/master/tampil-cantik-sehat-ala-kartini-2011/y-2"><img class="size-thumbnail wp-image-8990" title="y" src="http://pringsewuresto.co.id/master/wp-content/uploads/2011/05/y1-150x120.jpg" alt="" width="150" height="120" /></a><div class="wp-caption-text">Talkshow Kesehatan</div></div></div>
<p style="text-align: justify;">Masih dalam rangka peringatan hari  kartini, Restoran Pringjajar  yang beralamat di Jl raya Pemalang –Pekalongan  KM – 15 Telp./ Fax 0285-577500, tergerak untuk turut serta menyemarakkan acara. Dengan dasar peningkatan  kualitas dan integritas kaum wanita agar selalu dipersepsikan tidak selalu dibawah <span id="more-8988"></span>tetapi sejajar dengan kaum pria</p>
<p style="text-align: justify;">&nbsp;</p>
<p style="text-align: justify;">Bertepatan dengan hal tersebut, Minggu, 15 Mei 2011 jam 09.00 Wib, Restoran Pringjajar hadir mengemas acara Talkshow Kesehatan dengan mengusung  tema <em>Tampil Cantik &amp; Sehat Ala Kartini 2011</em></p>
<p style="text-align: justify;">&nbsp;</p>
<div class="mceTemp" style="text-align: justify;">
<dl id="attachment_8991" class="wp-caption alignleft" style="width: 160px;">
<dt class="wp-caption-dt"><a rel="attachment wp-att-8991" href="http://pringsewuresto.co.id/master/tampil-cantik-sehat-ala-kartini-2011/y2"><img class="size-thumbnail wp-image-8991" title="y2" src="http://pringsewuresto.co.id/master/wp-content/uploads/2011/05/y2-150x120.jpg" alt="" width="150" height="120" /></a></dt>
<dd class="wp-caption-dd">Peserta antusias mengikuti Talkshow</dd>
</dl>
</div>
<p style="text-align: justify;">Pada kesempatan tersebut, hadir Dr Glennarda  Triharsa, SpKK sebagai narasumber. Materi kecantikan seputar wajah serta kesehatan rambut dikupas tuntas dan dipaparkan dengan jelas, peserta juga diberikan kesempatan untuk aktif bertanya, sehingga acara berjalan seimbang dengan hasil utama yaitu peserta terpuaskan mendapatkan ilmu. Selain hal tersebut, untuk melengkapi kepuasan peserta, Restoran Pringjajar juga memberikan pengukuran tensi gratis yang langsung dilaksanakan oleh team dari Dinas Kesehatan Kabupaten Pemalang. Fasilitas lain yang kami berikan yaitu pertunjukan sulap, makan siang serta snack untuk peserta.</p>
<div class="mceTemp" style="text-align: justify;">
<dl id="attachment_8992" class="wp-caption alignleft" style="width: 160px;">
<dt class="wp-caption-dt"><a rel="attachment wp-att-8992" href="http://pringsewuresto.co.id/master/tampil-cantik-sehat-ala-kartini-2011/y4"><img class="size-thumbnail wp-image-8992" title="y4" src="http://pringsewuresto.co.id/master/wp-content/uploads/2011/05/y4-150x120.jpg" alt="" width="150" height="120" /></a></dt>
<dd class="wp-caption-dd">Peserta aktif bertanya tentang materi kecantikan dan kesehatan rambut</dd>
</dl>
</div>
<div class="mceTemp" style="text-align: justify;">
<dl id="attachment_8993" class="wp-caption alignright" style="width: 160px;">
<dt class="wp-caption-dt"><a rel="attachment wp-att-8993" href="http://pringsewuresto.co.id/master/tampil-cantik-sehat-ala-kartini-2011/y7"><img class="size-thumbnail wp-image-8993  " title="y7" src="http://pringsewuresto.co.id/master/wp-content/uploads/2011/05/y7-150x150.jpg" alt="" width="150" height="150" /></a></dt>
<dd class="wp-caption-dd">Sajian Atraksi Sulap Oleh Restoran Pringjajar</dd>
</dl>
</div>
<p style="text-align: justify;">&nbsp;</p>
<p style="text-align: justify;">&nbsp;</p>
<p style="text-align: justify;">&nbsp;</p>
<p style="text-align: justify;">&nbsp;</p>
<p style="text-align: justify;">&nbsp;</p>
<p style="text-align: justify;">&nbsp;</p>
<p style="text-align: justify;">&nbsp;</p>
<p style="text-align: justify;">Peserta Talkshow kesehatan yang diperuntukan untuk umum dewasa ini, hanya mematok biaya pendaftaran sebesar Rp. 15.000,-/peserta. Nominal tersebut tentunya sangatlah terjangkau, apalagi jika melihat pada materi utamanya yaitu kecantikan serta berbagai fasilitas lain yang didapatkan. Hal ini terbukti dengan antusias peserta yang mencapai lebih dari 230 peserta.</p>
<p style="text-align: justify;">Terimaksih kami kepada rekan-rekan penunjang sukses acara, Bank BNI KLN Pemalang, Koran Harian Radar Pemalang, Radio Alfina, Bahari Printing Tegal serta mitra usaha Mini Market dan F&amp;B Product. Tidak terlupakan terimaksih kami atas dukungan dan kerjasama yang sangat baik dari Darmawanita Persatuan Pemalang dan Gabungan Organisasi Wanita Kabupaten Pemalang.</p>
<p style="text-align: justify;">Turut menyemarakan suasana Talkshow, alunan live accoustique juga ditampilkan sebagai hiburan dan penambah suasana santai gembira. Live accoustique tersebut bisa anda nikmati  juga setiap minggunya di Restoran Pringjajar yaitu pada hari Minggu Malam pukul 18.30 Wib. Acara Talkshow diakhiri dengan pembagian doorprize</p>
<div id="attachment_8999" class="wp-caption alignright" style="width: 314px"><div class="wp-caption-inside"><a rel="attachment wp-att-8999" href="http://pringsewuresto.co.id/master/tampil-cantik-sehat-ala-kartini-2011/y8"><img class="size-full wp-image-8999" title="y8" src="http://pringsewuresto.co.id/master/wp-content/uploads/2011/05/y8.jpg" alt="" width="314" height="235" /></a><div class="wp-caption-text">Pembagian doorprize untuk peserta</div></div></div>
<p><a class="a2a_dd a2a_target addtoany_share_save" href="http://www.addtoany.com/share_save#url=http%3A%2F%2Fpringsewuresto.co.id%2Fmaster%2Ftampil-cantik-sehat-ala-kartini-2011&amp;title=Tampil%20Cantik%20%26%23038%3B%20Sehat%20Ala%20Kartini%202011" id="wpa2a_4"><img src="http://pringsewuresto.co.id/master/wp-content/plugins/add-to-any/share_save_171_16.png" width="171" height="16" alt="Share"/></a></p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://pringsewuresto.co.id/master/tampil-cantik-sehat-ala-kartini-2011/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

